【热门】学生调查报告汇编五篇
在现在社会，报告与我们的生活紧密相连，我们在写报告的时候要注意涵盖报告的基本要素。那么一般报告是怎么写的呢？下面是小编精心整理的学生调查报告5篇，希望对大家有所帮助。
学生调查报告 篇1
调查题目：女生卫生巾市场调查
调查背景：随着社会的快速发展，人们的生活、工作节奏在不断的加快，女性的身体素质需要改善和提高。而与女性关系密切的卫生巾尤为重要。卫生巾将伴随女性一生约30-40年时间。每位女性朋友一生要用15000片左右的卫生巾。而据世界卫生组织调查报告，全球80%的妇女有不同程度的妇科疾病，其中63%的妇科疾病是由于女性在经期使用劣质卫生巾造成的。 在潮湿、温暖的条件下，当卫生巾使用15-18分钟后，细菌便很容易在上面繁殖。而女性在月经期间身体是很虚弱的，在此期间再受到细菌感染，便很容易得妇科疾病。
调查目的及意义：我们都知道大学女生对卫生巾都处在比较羞涩的阶段，大家都不愿意提起，对卫生巾的质量问题都处在自身使用和朋友的推荐的状态。在选择卫生巾上都是凭着经验，对卫生巾的效果，比如透气性、吸收性、包装、卫生巾的功效都没有系统的了解。因此，这造成了很大一部分女性患有妇科疾病。根据调查结果分析原因所在，并且结合实际具有针对性的问题提出一些建议，希望有助于企业在卫生巾推广方面有所借鉴。
调查内容:通过问卷的形式作出反映当代大学女生对卫生巾选购与接受新事物的程度的问题来进行调查。
调查对象：......学院江东校区大一，大二，大三、大四的学生
调查方法：实地问卷调查法
下面将对问卷调查内容进行分析与研究：
本次调查实际发放100份问卷，收回有效问卷100份。首先，对各专业各学院在四个年级中所占的比重进行绘图分析，如下表：
对照此图，我们可以清晰的看到，此次调查钩深书院和应用技术学院的10级和XX级所占比重最大，体育与健康科学学院和机械与工程学院所占比重较小，这是我们调查过程中的不到位之处，对学院之间的分布没有做到很好的规划，造成目前数据的两极分化较严重，对数据的准确度还有待考量。
超薄型/ 丝薄型39.0%
棉柔型42.0%
加长透气型10.0%
纤巧型 / 贴身9.0%
通过对数据的统计与分析，我们发现同学们在选择卫生巾的时候多数偏好于棉柔型和超薄、丝薄型的，结合我们自身使用的情况，这两款卫生巾多数是在白天使用，即日用卫生巾，加长透气型的多为晚上使用，主要是防止侧漏等情况。
愿意29.0%
不愿意22.0%
说不定、看情况49.0%
通过对数据的统计与分析，消费者对一个品牌的忠诚度是不稳定的。此次调查结果显示大部分的人在其喜欢的品牌推出新产品后是持观望态度的，明确表示愿意与不愿意的基本持平，可见在提升消费者品牌忠诚度上企业还有待加强。
亲朋口中31.0%
电视广告53.0%
报纸或杂志7.0%
产品促销9.0%
通过对数据的统计与分析，电视广告对消费者尤其是学生群体的影响是相当高的，所以，企业在媒体宣传这一块应该加强与重视。亲戚朋友的口口相传力度是不可估量的，因此产品的质量一定要严格把关，这会为企业带来很大的收益。而报纸和杂志广告这只是次要的，企业可酌情刊登。
学生调查报告 篇2
一、问题的提出
眼睛是心灵的窗口。拥有了一双健康明亮的眼睛，外面五彩缤纷、千姿百态的世界才能一目了然，才能更好地生活、学习。可是，进入五年级以来，身体检查显示：班级中近视的同学呈上升趋势。那么，班级中为什么会有越来越多的人近视？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分五年级同学作了一次调查。
二、调查方法：
1．查阅有关书籍并调查询问同学，了解近视的主要原因。
2.．通过多种途径，了解近视可能会引发的并发症。
三：调查情况和资料整理
（1）班级同学近视的现状调查
在接受调查的56人中，有27人近视,占48.21％是患有近视,只有51.79％视力还处在正常水平(见图1)。而在近视的人群中女生占59.26％，女生的近视情况比男生严重(见图2)。保护视力，预防近视，已经是十分重要。除了近视，我班有些同学还有其他的视力问题，如散光、远视等等。近视人群中大多数人是200~~300度，属于度数不深，有可能是假性近视，若及时矫正，可能使眼睛恢复正常视力，或是使近视不再加深。
数据分析:
（2）调查问卷
为了防止中学生近视，我们为广大中学生出此问卷
1.你是不是近视
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近视的（不近视的可不答）
A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近视多少度
A. 100以下B. 500以下 C. 更高
4.你近视几年了
A. 一年以下 B. 五年以下 C. 其它
5.你身边大部分同学近视吗
A. 是的 B. 不是
四、结论
（1）近视的主要原因：
1 看电视距离太近；
2 看电视的时间太长；
3 所看电视的画面浓度太深；
4 写作业时的姿势不正确 ；
5 在光线太强的阳光下看书 ；
6 在光线太弱的光下看书；
7 长时间的坐在电脑、电视前；
8 不合理饮食；
9 在车厢里看书
10 遗传因素
11 不认真做眼保健操
（2）在这里我想给大家提出几点建议 ：
1看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。
（3）每天坚持做两次眼保健操。
3每天坚持做两次眼保健操。
4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它！
学生调查报告 篇3
大学随心所欲的自由生活，就像江湖里的种种传说，大把大把的空余时间，无数的比赛活动，浪漫的恋爱，日上三竿的懒觉，大家似乎只看到大学课外生活的“逍遥多彩”，却忽视了最重要的是学习。
关键词：大学生；上课玩手机；调查与分析
引言：大学是人生一个很重要的阶段，我们不能只顾观赏风景而忘记我们的任务是坚持奔跑。我们要始终坚信高科技能够引领我们前进，而不是倒退。
调查方法：本次调查采用了实际派发问卷的方法。发放问卷50份，收回48份，回收率96%，其中有效问卷48份。
一、令人震惊八成多大学生上课玩手机
调查的对象男女性别比率分别为46、6%和53、3%。果显示，在被访问的大学生中，竟有82、5%的同学承认每天上课都在玩手机，而无心听课；其中，40%的学生经常上课玩手机，40%的'学生每节课都在玩手机。由此可见，大学生上课玩手机已成为普遍现象。
二、上课玩手机原因数据分析
据调查44%的学生玩手机是因为对课程内容不感兴趣，无聊；40%的学生是因为上课累了，想放松一下才玩的。有一小部分学生是受其他同学的影响；20%的学生是因为、需要查阅资料而39、9%的学生习惯了；在时间上，有24%的学生能玩整堂课。由此可知，寂寞无聊，浏览网页打发课堂时间，成为大学生上课玩手机的主要原因。而其中的大多数学生认为上课玩手机互不影响，也不会影响老师讲课。
三、大学生上课玩手机的具体内容分析
42、8%的学生选择聊QQ看空间；44、6%的学生选择上人人网上微博；24%的学生用来发短信。33、2%的学生选择了玩游戏看小说看电影，只有5%的学生是用来查资料看书的。由此可见，手机越来越成为人们娱乐的工具，而只有少部分同学学会利用手机。
四、对于大学生玩手机时的上课科目的数据分析
24%的学生选择了在思想政治课上玩手机，32%的学生选择了在公共基础课上玩手机，44%的学生选择在选修课玩手机。由此看来，不管上什么课，玩手机现象似乎愈演愈烈，因此对学生造成的影响也就不言而喻了。
五、对于大学生上课玩手机的心理反应的数据分析
据调查有54%的学生会感到愧疚但还是禁不住会玩，仅有6%的学生不会感到愧疚，有18%的学生认为这是对老师的不尊重，也是浪费自己的时间；56%学生认为虽然觉得不妥当，但还是忍不住；20%的学生认为没什么大不了的，就是找点乐子。调查还显示，52、3%的学生上课玩手机并不认为有什么愉快的感受。由此可见，玩手机已经成为学生下意识的“习惯性”，即使心里有愧疚，但还是很难改正，这种心理，严重影响着学生的上课效率与效果。
六、对于大学生手机消费情况的分析
（一）大学生购买手机的动机
考虑经过对问卷调查的分析，对大学生的手机消费动机明确，消费欲望强化，大学生逐渐形成了具体的购买动机。大学生的消费动机可以分为一下几种：
1、求质量与实用的购买动机。据调查显示，大学生消费者在购买手机时，最注重的还是质量与实用功能：多数的被调查者表示，好用与耐用是最重要的；此外，还有部分的人认为手机的售后服务质量是关键的。
2、求新款式新功能的购买动机。学生消费者在购买手机时，大部分被调查者认为在质量保证的前提下，首先考虑手机的外观设计，如形状、大小、厚薄、材料、颜色等。同时，有65%的学生希望拥有为“大学生量身订做的手机”。其次手机的内部功能，如是否支持中文输入、是否支持WAP、是否支持语音拨号、是否具备免提功能等。且多数被调查者均明确表示，选购时会优先考虑质量可靠、设计轻巧、款式新颖、色彩时尚、功能够炫的手机。
3、求方便的购买动机。调查得知绝大部分的大学生消费者购买手机的真正目的在于方便与家人、朋友、同学、用人单位联系。
4、求价格廉价的购买动机。当价格在他们能够接受的范围内，他们会选择购买他们中意的新款手机。
（二）、大学生对品牌的概念
这也是手机商们最想知道的问题，到底哪个手机商拥有的顾客最多呢？根据我们的调查，最多人使用的手机牌子是——诺基亚，调查显示一共有57%的人使用这款手机，耐用是它的一个最大卖点，而不断扩张的功能也使不少人选择它；而排名第二位的是索尼爱立信，虽然使用者人数却是诺基亚的三分之一，即总人数的19%，但它的市场份额有不断扩大的趋势，亮丽的外形与实用的功能是不少人选择的的重点：第三位是三星，占16%，三星虽然拥有高技术，但价钱却令不少学生消费者望而却步；其他品牌则仅占总数的百分之一二。可见诺基亚这一世界手机销售商果然不负众望，霸占了头位。
80%以上使用诺基亚手机的大学生还表示，下次还选诺基亚。
（三）、大学生对手机价格的敏感程度
64%的大学生能接受的价格区间在1000——20xx元之间，11%的大学生能接受的价格在1000元以下，16%愿意考虑20xx——3000元的手机，其余9%则能够接受更高的价格。以上数据表示，大学生普遍接受的价格区间为1000——20xx元。
由此可见，当代大学生对科技产品的认识与购买不再是盲从，而是自主的选择，随着认识的加深，对于“新潮”的追随比起改革初期显得理智、透彻，体现了物质与意识的辨证统一！科技的发展再次证明了，科学技术是第一生产力。手机这一科技产品在实践中得到人们的认可，而品牌上的选择则是各自需求，品牌的建立也并不是一朝一夕的事，而是质量与信誉的合。大学生属于纯消费群体的性质决定了大学生手机的购买与消费。矛盾是发展的动力，由于人们对科技产品的需求不断上升，使得生产产家不断开发新产品，手机的功能，外观在不断的完善。大学生对新技术的掌握能力也相对提高，为适应社会主流，科技不断向前发展，手机的使用不再是单单的打电话，90年代的手机已经被人们所遗忘。社会发展着进步着，实践证明了手机这一科技产品为人们开发利用，并将随着社会进步而前进。但是殊不知，真是由于对新手机的好奇心，才造成一部分学生利用上课时间进行”摸索“与”研究“。
学生调查报告 篇4
团队名称：
南京化工职业技术学院寸草环保协会湿地使者行动指导单位：
南京化工职业技术学院
指导教师：团队负责人：团队成员：活动地点：
江苏省盐城大丰湿地
关于盐城湿地的调查报告
摘要：这次参加的暑期实践活动是以我院应化系寸草环保社团为组织单位的一次宣传活动，队伍前往盐城，对盐城大丰市麋鹿保护区的调研，以及对盐城的不同人员的宣教，完成对盐城湿地的一个绿地图的绘制。
关键词：盐城、大丰麋鹿保护区、调研、宣教、绿地图
一、活动简介
“湿地使者行动”是wwF为提高公众的湿地保护意识而开展的一项大型公益宣传活动，旨在发动和组织全国高校的大学生环保社团和环保爱好者，利用其节假日和课余时间开展湿地保护和宣传工作。主办单位鼓励各个使者队伍积极与媒体联系，利用媒体的力量将各自队伍的活动向社会宣传，唤起政府、商业机构、媒体、社会对湿地的重视。主办单位也鼓励各社团积极与有关企事业单位进行合作，以取得他们的支持。
湿地使者行动具有高度的公益性、知识性，为充满理想的青年人提供了极有意义的锻炼和实践机会，吸引着越来越多的社团加入到行动中来。湿地使者行动促进了大学环保社团建设，并不断地在学生中激起热爱自然、保护环境的热情；使一大批学生们开阔了眼界，提高了能力，向全国不少湿地地区的人们宣传了湿地保护与合理利用的科学知识，也提出了众多合理的建议，引起了国家有关部门的重视。
这次我们活动的主题是：绿地图——诠释湿地之美。
二、活动日程
7月20日部分同学前往盐城做前期准备。
7月21日所有队员抵达盐城。
7月22日政府机关的访谈、媒体的联系。
7月23-26日草庙镇的问卷调查、保护区内观察地形植被，绘制绿地图。
7月27-28日培训草庙镇湿地小使者，对草庙镇居民进行宣教。
7月29-30日盐城市区广场、小区的宣传活动。
三、活动地信息
1、活动湿地位置
位于长江下游流域，归属江苏省盐城市、大丰市。
2、湿地的基本状况
位于江苏省中部黄海之滨的大丰麋鹿国家级自然保护区，1985年建立，1997年批准为国家级自然保护区，面积3000公顷，拥有湿地7.8万公顷，属于典型的黄海滩涂型湿地。保护区有鸟类315种，兽类12种、两栖爬行类27种、鱼类150种、昆虫599类、植物499种，列入《中日候鸟保护协定》保护的鸟类有93种。国家保护动物一级有麋鹿、白鹳、白尾海雕、丹顶鹤；二级的有河麂等23种。
麋鹿保护区为生态文明建设做出了重要贡献，保护区要继续做好物种、自然、生态、环境的保护工作，同时继续把保护区发展成生物保护、生态旅游、科研培训于一体的科研宣传教育基地。麋鹿保护区是一块闪亮的生态品牌，它不仅仅代表大丰、盐城的区域形象，更是代表江苏对保护生态环境的决心。
3、活动针对的最主要问题
（1）因经济发展需要，大丰湿地围垦严重，面积萎缩，加剧海水入侵，导致地下水变咸、房屋易受盐碱侵蚀、耕地盐碱化。气候变暖致使海平面持续上升，湿地对气候变化的缓冲功能降低。
（2）宏观气候变暖，蒸发量增加而降水量减少，破坏湿地，造成碳排放；而湿地破坏影响小气候，造成碳排放影响气候变化。我们要论证两者可能存在的关系。
（3）泥炭地的破坏导致碳排放，增加温室气体排放。
四、活动内容
1、调研
（1）调研活动题目：绿地图—让湿地不再神秘
（2）方向
湿地面积不断萎缩，海水入侵所带来的危害；盐城当地50年来的降水量与湿地面积变化情况的关系；泥炭地的破坏情况，导致碳排放，评估对气候变化的影响。
（3）目标
推动大学生湿地使者队伍在湿地自然保护区和城市周边湿地开展绿地图的制作工作，旨在通过绿地图这一形象化的手段，阐释湿地之美和湿地功能。同时，湿地使者将通过绿地图帮助居民从生态的角度了解湿地环境以及湿地周边的社会；以绿地图为媒介向更多公众阐叙人与湿地的关系、宣传湿地保护的重要性、传递自然之美。
（4）方法
文献研究根据研究课题，通过调查文献获得资料，从而全面地掌握研究问题；问卷调查以书面提出问题的方式搜集资料；实地考察直观获取图片等资料；机构访谈获取官方资料为调研提供科学依据；定性分析对研究对象进行“质”的分析，揭示其内在规律。
2、宣教
（1）宣传活动名称：缓解气候变化，合理湿地开发，共创和谐家园
（2）方向
相关部门的访谈；当地居民入户访谈；小湿地使者的培训；文化下乡活动；广场宣教；成果展板高校巡展。
（3）目标
取得盐城湿地与当地气候等第一手资料；加深湿地使者成员对湿地与气候变化之间关系的了解程度；组织各种形式的宣传活动，使宣传对象了解湿地的概念及其保护的重要意义，湿地所面临的威胁，以及气候变化与湿地的关系；在保护区周边建立湿地保护民众组织，促进社区共管，从而让更多的民众积极参与湿地保护工作；向政府提出科学开发湿地的建议（如：建立湿地生态公园），保护湿地资源。
五、实践日志
1．初到
我做为先行队伍与其他两位队员在7月20日下午五点到达盐城火车站，随即我们便为后期到来的队员作安排，选择旅社以及准备第二天政府访谈的资料，今天比较劳累，所以我们三人做好准备后就休息，等待第二天的正式开始。
2、第二天
早上我们三人开始了政府之行，先去了盐城市政府，为后面的各个机关访谈做准备。我们跑了盐城市环保局和林业局，不过由于部门都在开会，因此都无功而返，中午我们决定去大丰市政府进行有关调查，到达大丰市是下午1点半，由于政府部门还没上班，队长也要去盐城联系有关媒体，因此我们三人决定分头行动，有我去我们这次活动的宣教地点——草庙，去和当地政府联系为活动做准备，一直到下午5点多我们才返回盐城市区，这时我们的其他队员已经全部到达盐城，每个人都显的很疲惫，晚上我们开了个会，分配每个人的任务和今天的收获。
3.第三天
由于昨天和有关部门联系后知道暂时他们不方便进行访谈，因次我们今天决定赶往另一个活动地点——草庙镇，昨天的媒体工作还没结束和为活动后宣传的准备，我们分成了四组人员，我则带两名队员赶往先赶往草庙镇，到达草庙镇我又和镇政府进行了详细的交流，又对当地居民做了一些有关麋鹿保护去的调查。下午我准备单独一个人前往大丰麋鹿自然保护区，可由于天气和道路原因，不得不在中途返回。晚上八点多我们的人员全部到达草庙镇，大家都为明天的活动准备着。
4.第四天
今天是我们准备去麋鹿保护区的时间，我们分为两组，一组在早上先去保护区，路线在昨天我已经准备好了，因此我留下帮助草庙的湿地知识问卷活动，再带领他们下午赶往保护区。到达保护区已经到下午5点多了，晚上开了个会做个总结便结束了。
5，第五天
今天是在保护区的第一天，我们所做的就是分开行动，熟悉保护区开放区域的环境，观察动植物的分布情况以及湿地的破坏程度。由于地域面积比较大，我们一直到晚上才大致的观察了一遍。
6.第六天
在保护区的第二天，我们已能彻底感受到大自然的气息，鸟语花香，清新的空气，无一不让人精神气爽，今天我们准备为这里的游客做导游以及向他们宣传湿地的保护必要性，经过我们不间断的宣传有了一定的成果，下午我们顶着酷热的太阳，进行问卷调查，一直到景区关闭我们才回到我们的住宿地点。开个会每个人汇报一下今天的成果以及不足，还有就是明天的一些准备。
7.第七天
已经在保护区里三天了，我们对这里有了详细的了解，我们便开始了活动的另一项工作——绿地图，我们分成三组成员，我和另外五名队员又分开对保护区的一些复杂区域进行一个详细的记录和对游客做问卷调查，到了下午我们便开始收拾东西回到草庙镇进行宣教前的准备工作。
8.第八天
今天是个特别的日子，是我们宣教的开始，我们在教室门口等待着我们的湿地小使者，他们是那么的准时，让我们很感动，他们在酷日下认真的听讲。孩子是祖国的未来，因此我们很重视他们的认识程度，我们不辞辛苦的通过各种活动可以让他们更具体的了解到湿地的重要性。很快一天的宣教结束了，一句话，很成功。
9.第九天
早上是我们临时准备的对草庙镇的居民作一个湿地宣传活动，我们一部分人留下继续制作绿地图，其他人带着小使者们挨家挨户的进行湿地知识宣传，我们的小使者对自己的父母和邻居一丝不苟的讲解着湿地知识，这次宣教取的了很大的成果。下午我们一行人便回到了盐城，准备着明天的政府访谈和广场宣传。
10，第十天
今天我们在盐城的几个小区里做了宣传活动，还有政府的访谈工作
11，第十一天
我们将活动做了总结活动。
六、总结与体会
当暑假来临时，看着同学们都收拾自己的行李准备回家时，那一刻我有点想家了，看着他们带着灿烂的笑容踏上回家的路时，在旁边送行的我突然有种想放弃的念头。一个人在宿舍准备着湿地的资料，了解着湿地的知识，这一刻我不再想家了，而是想快点开始我们的湿地之行，去看看那美丽的湿地是多么的迷人。
时间一点一点的流逝，我们走过盐城，到过大丰，欣赏过那美丽的湿地还有那俊美的麋鹿，我不曾遗忘那些时候的每个景象：我们扛着打包小包来到盐城火车站；我们在小吃店里吃着两块钱的面；我们七个人挤在一个小房间里；顶着酷热挨家挨户的调查……这一幕幕就像昨天刚发生过的一样，从我的脑海划过。
我们走过的每个地方都留下了我们的脚印，还有我们的汗水，人们也会永远的记得我们——南京化院的湿地使者。我们每到达一个地方，就会向周围的人们讲解湿地，在这一路上我们留下了太多太多。人们知道了湿地是多么的重要，怎么样去保护湿地，怎样去用自己的力量去为我们这个大家园和和谐美丽做贡献。
这次活动让我深切的体会环保对我们现在是多么的重要，近期不断的发生自然灾害，使得许多人离开这个世界，造成那么多无家可归的人，这些和人们对自然的破坏不无关系，人们只关注自己的腰包，而渐渐的忽略整个大自然的平衡，因此地球的气候越来越异常，甚至有了世界末日之说。在这次活动中我也感觉到公益活动开展的艰难，对于政府机关，他们对于我们这种活动还是比较支持的，积极配合我们完成活动，可是当地的一些商业机构，他们只顾着谋取利益，我记得在我们准备宣传活动时居然有人提到给钱才让我们宣传，这让我感到很是无奈，更多的是寒心，因此我在此希望人们能认识公益活动，一种不计较付出的活动，无私的奉献，这让我想到一句歌词“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”我们要关爱地球，爱护这个世界里一花一草，那样我们的家园才会变的和谐美丽。
整整十天的活动，让我成长了许多，从一开始的一无所知到现在拥有一颗环保的心，这次实践活动让我转变了很多，她不仅增加了我的环保意识还让我成长了，锻炼了我的组织能力和应变能力，她让我不怕艰难险阻，即使对未来的路一无所知也要勇敢的迈出自己的脚步。也让我变的更有团对精神，只要大家一起努力，我们就可以勇往直前。
学生调查报告 篇5
一、问题的提出
同学们发现小学生近视人数颇多。于是便针对小学生近视情况，展开了对近视原因，近视人数，以及如何预防近视的一次综合实践调查。
二、调查方法
1、上网查阅资料，阅读有关近视的书籍、报纸，或询问家长。
2、对同学们展开研究调查，并结合自己的资料。
3、对自己所获得的资料进行总结、分析。
三、调查情况和资料整理
1、我国小学生近视原因有许多，大部分都是因为沉迷于网络游戏和电视、不认真做眼保健操和习惯趴在床上看书而造成的视力极度下降。
四、结论
2、近视眼被列为世界三大疾病之一，我国青少年近视的总人数高达2.7亿。我国8-12岁的小学生中，约有47个儿童就会有一个近视眼，而且有不断上升趋势。
3、要想做到预防近视，必须得做到以下几点:
（1）每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动，学习时要有充足的光线。
（2）不要经常睡在床上看书或者写字，应该时刻保持正确的看书或者写字的姿态，看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近至少隔两米远......
五、感受
近视对我们的生活造成了许多影响，我们一定要好好的保护眼睛，让眼睛在该工作时工作，该休息时休息。让它跟我们人类一样，拥有准确的作息时间。
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