关于户外活动教案模板汇总10篇
作为一位不辞辛劳的人民教师，很有必要精心设计一份教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编精心整理的户外活动教案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
户外活动教案 篇1
活动目标：
1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉，能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力，提高学生快速反应和应变能力。
2、学习沙包的玩法多样性，提高宝宝参与游戏的积极性。
3、发展幼儿手臂
活动流程：
1、“宝宝们今天天气真好，跟着老师一起来做做运动”。带领幼儿到活动场地，师生共同念儿歌“今天天气真好，小朋友们来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。
“宝宝们沙包有许多玩法 ，让我们动脑想一想，看谁的玩法多，与其他宝宝不同”
2、幼儿自由玩沙包，教师观察指导。
（幼儿积极参与，想出了许多办法，有用沙包投掷物体的、有踢沙包、背沙包、顶沙包、有的夹在腿间像小白兔跳的，抛接沙包等等，幼儿想出了许多好玩的玩法）。
3、师生共同讨论沙包的多种玩法，幼儿相互模仿。
（让幼儿展示自己与其他幼儿不同的玩法，让幼儿相互交流，相互模仿，体验游戏的快乐。）
玩法：
1、抛沙包：看谁抛得高
和宝宝一起，把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣，可选择一定的目标。如在一棵树下，可激励宝宝：“使劲向上抛！看宝宝能不能砸到树叶？”还可以和宝宝面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。
2、顶沙包：锻炼平衡能力
把沙包放在头顶上，让宝宝保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使宝宝的.平衡能力得到锻炼和提高。
3、踢沙包：锻炼腿部力量
把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调，还可以鼓励宝宝连续踢沙包，各自和宝宝计数，看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼数数呢。
4、夹包跳：练习双脚跳
把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。
5、运沙包：练习爬的动作
选择干净的地面，让宝宝趴在地上，把沙包放在宝宝背上，让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高宝宝参与游戏的积极性。
6、抓沙包：锻炼手臂灵活性
宝宝把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。可以和宝宝比赛，看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。
7、看谁投得远
学生分成两横排，相隔6米左右对投，反复进行练习，看谁投得远。
8、沙包投准
把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的竞技意识。
户外活动教案 篇2
活动目标:
1.促进身体的灵活性,协调性。
2.激发幼儿的集体荣誉感3在游戏中体验愉快
活动准备：
呼啦圈（幼儿各一）、矿泉水响桶一个，舒缓轻快的音乐
活动过程：
一．幼儿自由玩圈，鼓励幼儿玩出与别人不同的玩法，激发幼儿兴趣
师：今天我们请来来了圈宝宝他们要和小朋友们玩出各种不同的花样，你们可以和他们玩吗？可以一个人玩也可以几个人玩
1．一个人玩，师给予特别的玩法以表扬
2．几个人玩，师给予创新玩法以表扬
二．游戏“小鱼逃套圈”
（一）竖排“小鱼逃套圈”师告诉幼儿名称及玩法：幼儿分成若干小组，人数相等站成竖队，每组前放一个圈，当听到“打鱼网来了”，第一名幼儿开始将圈由脚开始往上套，直至从头部取出，然后交给下一位。最后玩成的一组算被打捞的作惩罚——做怪象。游戏重复。
1．从下往上套。2从上往下套
（二）圆圈“小鱼逃套圈”
玩法：幼儿围成一圆圈，听到矿泉水响桶响就开始传递（套圈由上往下，由下往上迅速套完自己），传递给下一位。师的响桶停被套住的`“小鱼”（幼儿）就出列作怪象，间隔一次回列。游戏反复。表扬动作快的动作协调的一组。
活动小结：听音乐作放松活动。
师：小朋友玩的高兴吗？我们的小鱼在来跟鱼妈妈加强练练游泳吧。听音乐，临摹鱼游作放松活动——小碎步
户外活动教案 篇3
设计思路:
小班的孩子年龄小,动作发展差,需要大量的练习。为了使幼儿手眼协调能力及跑、跳、投掷等能力得到更好的发展,我为幼儿准备了一些自制的体育活动器械,划分活动区域,让幼儿在各区域的情景中掌握技能。启发幼儿利用体育器械玩出不同的玩法,增强幼儿对体育活动的兴趣。考虑到小班孩子好模仿,我所划分的区域不多,而每个区域里的相同器械投放较多。
由于小班孩子自我保护能力差,我选用的体育活动器械大多是布缝的,安全性较好。
活动目标
1、在活动中发展幼儿的大肌肉动作,培养幼儿的走、跑、跳、投掷能力。
2、感受到体育活动带来的'欢乐,愿意参加体育活动。
活动准备
1、自制体育小器械若干(小转盘,布绳,沙包等)
2、划分4个区域:沙包区、布绳区、转盘区、球区
沙包区投放沙包30个,大嘴巴2个,“害虫”15个;
球区投放球20个,球架2个,小纸棒20个;
布绳区投放布绳20个;
转盘区投放转盘20个。
活动过程
1、热身运动
1)、检查幼儿衣服、鞋等情况,为活动做准备
2)、引导活动,放松关节
看见小鸟点点头——头部运动
看见小熊招招手——上肢运动
看见小猴问个好——弯腰运动
看见山羊蹲下来——下蹲运动
看见小兔跳一跳——跳跃运动
2、分散运动
1)、幼儿选择自己喜欢的区域活动
提醒幼儿到自己没有玩过的区域活动
2)、教师在各个区域进行指导
沙包区:幼儿将沙包投进动物大嘴巴,消灭“害虫”,要求投的准。比比谁投的远。
球区:幼儿可以拍球,滚球,踢球,用纸棒赶球。
布绳区:幼儿可以将布绳夹在裤子后面,当“小尾巴”,玩抓尾巴游戏。也可放在地上摆成各种图案,跳格子。
转盘区:把转盘当飞盘飞到空中,放在地上当障碍物跳过去。
3)、启发幼儿想出器械的新玩法,鼓励幼儿介绍并演示自己怎么利用小器械来活动的。
比如绳子可以用手连起来开火车,甩绳子。转盘顶在头上走直线,曲线等。
户外活动教案 篇4
活动目标 ：
1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
重点与难点 ：
1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。
2．倒退爬时别碰撞周围的同伴。
材料和环境创设 ：
1、小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。
2、小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。
活动过程：
一、扮演角色，活动身体。
师：孩子们！老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀？（出示小狗头饰）我做狗妈妈，你们做谁呀？我们小狗听着音乐，活动一下身体吧！ 今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。 点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。 摇摇尾巴转个圈，我是聪明的.狗宝宝。
二、听信号变换方向和变速爬行。
师：咚咚咚，这是什么？妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。
（1）听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。
（2）听信号向前变换速度爬。
（3）听信号转圈变换速度爬。
（4）听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。
三、变换方式朝制定目标爬行。
师：我们小狗家附近有哪些好朋友？（猫、ji、鸭）
爬动着依此向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。
爬动着向小鸭去问好，然后在老师的示范下，倒爬着回小狗的家。
四、调整活动量，“小狗打滚”。
师：小狗宝宝，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太阳，妈妈来帮你们理理毛。
五、游戏“小狗找肉骨头”。
师：“我们小狗肚子饿了，要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥，游过小河，河对岸的草丛里就有许多肉骨头，看谁最聪明，能找到肉骨头。”
六、放松活动“小狗洗澡”。
师：小狗宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小狗小狗真快活。
（全体幼儿“洗完澡”，扮小狗装，汪汪叫着回家。）
户外活动教案 篇5
活动目标：
1、学习连续拍球向前走，锻炼身体的协调性。
2、变换拍球方式，尝试拍球接力。
3、喜欢球类游戏，体验互助合作的乐趣。
活动过程：
一、同做球操，进行热身活动
1、提出要求
师：孩子们，让我们一起来根据我的口令来转动（膝关节、腕关节、踝关节）
2、进行活动
二、自主玩球，探索拍球方式
1、同伴交流
师：谁能和我们说一说怎样能够连续拍球向前走呢？
2、分享方法
3、学习方法
师：在连续排球向前走时，要匀速前进，控制好拍球的速度，身体要保持平衡才能做到不间断的拍球向前走。
三、观察模仿，学习行进拍球
1、提出要求
师：接下来我们分成四组，练习一下刚刚我们所学习的连续拍球向前走的.方法。
2、进行练习
3、教师小结
师：我们运用了所学连续拍球向前走的方法进行了练习。
四、合作游戏，尝试拍球接力
1、合作游戏
师：刚刚你们说出了那么多的拍球方法，一会儿，我们要根据我们所设置的情景进行一次拍球接力赛，我们共分成四组，每组的人数是相等的，听到我的口令后，每组的第一个人同时出发，运用指定的拍球方式通过我们所设置的情景，到达终点后赶快换你们组的下一人，最先完成的一组，就是获胜组。
2、进行活动
3、教师小结
师：刚刚我们运用了不同的拍球方式出色的完成了拍球接力赛，让我们一起为获胜组表示祝贺！
五、鼓励评价，懂得合作重要
师：最后，让我们进行放松活动，两个好朋友之间相互捶背，相互捏手臂，相互抖一抖手臂等
户外活动教案 篇6
大班户外游戏： 过小桥，送月饼
活动目标：
1、发展平衡能力和上下肢动作的协调性。
2、能持物走高30厘米、宽20厘米的平衡木。
3、培养幼儿的团队意识。
活动准备：
布置场地，在场地两端画起跑线，相距50米，中间摆放平衡木。小型月饼盒两个。
活动过程
1、谈话：中秋节到了，小朋友们要去慰问解放军叔叔，大家在路上要走过一座小桥
才能到达目的地。你们敢过小桥吗？
教师提醒幼儿，人或月饼不能从平衡木上掉下来，违反规则要重新走。师幼一起练习，教师示范讲解平衡木的动作要求，幼儿依次练习，教师指导。
2、游戏：过小桥，送月饼。
玩法：幼儿分成人数相等的两队，每队分成两组，分别站在场地两端的起跑线上，游戏
开始，两队第一组的排头手体月饼盒，跑到小桥前，走过小桥，跑到本队另一方，将月饼盒交给第二组的排头，站到队尾。第二组排头按上述方法过小桥送月饼，依次进行。先完成任务的队为胜。
规则：一是在小桥上只能走，不许跑。如果人或月饼盒从平衡木上掉下来，要从掉下之处重走。二是等待跑的幼儿不能跑出起跑线接月饼盒。
4、游戏结束。
收拾物品，归放到原来的地方。带领幼儿一起走出游戏场地。
活动反思：
通过此游戏充分锻炼了幼儿身体机能，增强了幼儿之间的合作能力，体验到集体合作的快乐和满足，并能自主参与到游戏中，体验游戏的乐趣，尝试游戏合作的技巧，感受运动带来的乐趣。
大班户外体育游戏：黄酒飘香
设计思路：
《幼儿园指导纲要》明确指出：“游戏是幼儿的基本活动”。 丰富多彩的户外体育游戏不仅可以促进幼儿身心健康发展，而且能增长幼儿的知识，发展智力。幼儿园中进行本土游戏教学，可以弘扬家乡文化，让幼儿走进家乡的本土文化，对家乡的文化有一个深刻的认识，并在学习过程中继承、发扬家乡的本土文化。作为祖国的未来、家乡的希望，幼儿有责任了解家乡的人文资源、本土文化，而作为老师更有责任让家乡的本土文化走进孩子们幼小的心田里。绍兴是素有水乡、桥乡、酒乡、书法之乡、名士之乡的美誉，还是全球纺织城，纺织贸易中心。因此，我设计了本活动，以此来愉悦幼儿身心、弘扬绍兴文化。
游戏目标
1、锻炼手臂力量，提高合作能力。
2、激发对家乡文化的热爱。
游戏准备：圆扁担2根、自制乌毡帽4顶、酒字图片张贴在幼儿背上（扮演酒坛子）、老酒谣音乐、喜庆音乐。
游戏过程
1、引出游戏
教师：宝贝们黄酒节马上到了，今天我们一起来玩个游戏名字叫“黄酒飘香”。
2、引出酒坛子
教师以大酒坛的口吻，邀请幼儿扮演小酒坛参加舞会。
3、酒坛子游戏
伴随着《老酒谣》音乐，分角色酒坛子妈妈和小酒坛子一起舞蹈。（舞蹈中贯穿活动头、手、腰、肩、腿等动作，为游戏做准备）
4、游戏：抬酒坛子
教师：今天有两户人家办喜酒，我们要运些酒坛子过去。
（1）、讲解抬酒坛子的方法：3名幼儿一组，2名幼儿当运酒师傅同向站立，头戴乌毡帽，肩扛扁担，双手紧握扁担。1名幼儿当酒坛子，双手交叉挂在扁担中间，身体下蹲，双脚站立准备。听口令酒坛子双脚向后勾起，抬酒师傅一步步前进，一手紧握扁担一头，一手可垂下前后摆动，也可双手紧握扁担一头。
（2）、伴随着喜庆的音乐声，幼儿分成两组，“酒坛子”要努力挂在扁担上，双脚尽量不着地。抬酒师傅尽量把扁担扛在肩上。抬酒师傅将酒坛子运到目的地后放下酒坛子，回来交换队友，到队伍后排好队。
（3）、运酒坛子比赛。
幼儿组织两组抬酒师傅，进行抬酒坛子比赛。决出酒坛子运得最快的一组为胜。活动中教师鼓励有毅力、能持久坚持的幼儿。
5、讨论运酒坛子的方法并进行演示（抱酒坛子、抬酒坛子、移酒坛子等）
6、结束放松活动
酒坛子给抬酒师傅按摩。
7、离场品尝黄酒结束
教学反思：
新《纲要》指出 “充分利用社会资源，引导幼儿实际感受祖国文化的'丰富与优秀，感受家乡的变化和发展，激发幼儿爱家乡、爱祖国的情感”。幼儿园开展本土游戏是幼儿教育中的重要组成部分，所以挖掘和开展本土游戏，感受本土文化，既贴近幼儿的生活又有助于拓展幼儿的经验和视野。
通过利用本土资源来开展户外体育游戏活动，这不仅扩大了幼儿的生活和学习空间，更重要的是加深了幼儿对家乡文化、风土人情的了解，进一步激发幼儿产生丰富的想象力，培养幼儿的交往能力、合作能力。在游戏活动中进一步激发了幼儿热爱家乡的情感。因此，家乡本土文化同样是可以作为区域活动的活题材，做为老师，我们要善于通过引导幼儿身边的人、事、物中感受丰富多彩的家乡文化，要将本土教育与区域活动相结合，在教育内容的选择和教育活动的组织中做到互相融合、互相补充、互相强化，以取得最大的整体效应。将绍兴乡土游戏作适当的改编，有机地渗透到幼儿在园一日生活中。将水乡、桥乡、酒乡、书法之乡、名士之乡、纺织城等注入游戏活动，不仅能全面推进素质教育，传承和弘扬绍兴乡土游戏；还能培养爱家乡的情感，促进师生共同发展。
户外活动教案 篇7
一、指导思想
传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来，学生在体育教学中一直处于被动，消极的地位，教师强性施教的教学方法很大程度打击了学生上体育课的积极性。实施教改以来课程目标对学生的要求很明确：增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，培养运动兴趣和爱好。所以本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性，培养学生学习创造性，使学生学会互相学习，互相研究运动形式和运动内容，养成良好的运动习惯。
二、教学过程
1、 导入新课
在体育教师的参与下，组织学生进行一场三对三的篮球比赛。提醒观看的学生注意比赛的同学和老师的运球动作，以及体会运球在比赛中的作用。通过老师和比赛同学的良好表现来调动同学们的学习欲望，体育教师要运用熟练的运球技术激发学生学习的兴趣，同时也是向学生作了一次示范。
2、 组长的组织下进行熟悉球性的练习
观看完比赛以后学生分小组进行熟悉球性练习，同学可以提议组长进行各种各样的练习，而且球性好的同学可以带领其它同学练习。
3、 学习行进间运球
运用提问的形式向学生讲解行进间运球的要领和作用，组长带领同学们练习，同学之间互相学习，相互纠正，学生练习完以后，相互之间展示一下行进间运球的能力，老师对运球能力较差的给与帮助。
4、 运用游戏的形式巩固运球练习
游戏是学生比较喜欢的运动，结合本教材我给学生提供一个游戏，学生可以按我建议的.游戏去做，也可以自己决定游戏的内容和游戏的形式。
5、 教学比赛
分小组进行半场的篮球比赛，比赛增加一个要求，就是每一队进攻的一方都必顺经过一次运球以后才可以进攻。
三、结束部分
讲解总结本节课的练习效果，同时提醒学生教学比赛中规定只是对本节课而言，是为了巩固学习的动作，今后的比赛就没有这个规定了，同时对有较大进步的同学给与表扬。
户外活动教案 篇8
活动目标
1.幼儿学会用正确的方法玩滑梯。
2.帮助幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害。
3.初步培养幼儿的`安全意识。
活动准备
小兔、小狗胸饰若干。
活动过程
一、导入活动，激发兴趣。
教师扮演兔妈妈：今天天气真好，小兔，妈妈带你们出去玩。看!小狗在玩滑滑梯呢。
二、向幼儿介绍滑梯及其玩法。
1.教师：妈妈是怎样教小狗玩滑梯的?为什么要这样玩?
2.让幼儿说说，人多的时候应该怎样玩滑梯?
3.小结：玩滑梯人多时要先排好队，一个跟着一个，不拥挤推拉。
从楼梯这边上去两手扶好了，一层层地往上爬。眼睛看好楼梯，爬到顶，
坐稳后，两手扶着滑梯两边，两条腿并拢，再滑下来。
如果不这样好好玩滑梯，做不正确的动作，就会发生危险。
三、幼儿练习玩滑梯，教师指导幼儿按正确的方法玩滑梯。
1.教师：刚才我们看了小狗滑滑梯，你们会不会象它们那样玩?
2.教师：孩子们，你们想不想再玩一遍?
这次，你们玩的时候，妈妈给你们每个拍张照，看谁滑的好。
3.及时纠正幼儿不正确的动作，鼓励幼儿用正确的方法玩滑梯。
户外活动教案 篇9
活动设计背景
根据大班幼儿身体锻炼的目标和要求，结合幼儿生理和心理特点，提炼跨跳动作的基本要领，皆在锻炼身体，增强体质。生活中，注意培养幼儿意识、不怕困难，勇往直前的意志品质和合作精神。本活动以：激发兴趣——自主探索、掌握要领——放松、恢复调整的教学方法，循序渐进地引导幼儿进行跨栏的探索，鼓励幼儿大胆想象，增强自信，符合幼儿的`心理特点，活动中运用跨栏开展运动比赛，使幼儿的活动兴趣与运动负荷达到**，结束部分放松身体调整呼吸，符合幼儿生理机能变化的要求。
活动目标
1、学习助跑跨跳，掌握跨跳动作要领。
2、借助同伴间的经验分享，自主探索，练习，团队竞赛等方式，逐渐使动作协调、灵活。
3、积极参与活动，团结合作，有集体荣誉感。
教学重点、难点
活动重点：练习助跑跨跳，发展弹跳能力。
活动难点：跨越障碍时基本能调整起点，用力蹬地跃起，逐步掌握跨跳的基本动作。
活动准备
刘翔的图片2张、红、黄、蓝、绿的T恤、体育器械跨栏、箭头、标志桶、奖品、等
活动过程
一、开始部分
教师带领幼儿有序的进入活动场地，看图片谈话导入主题。
教师提问：
（1）图片上的人是谁？
（2）你们知道他参加什么项目比赛获得那么好的成绩吗?
二、基本部分
1、教师带领幼儿做热身操，做好运动前准备。
2、引导幼儿自主探索学习，集体练习。
教师讲解练习要求，并巡回观察，指导。
3、教师引导幼儿学习助跑跨跳的动作要领，并讲解示范。
（1）教师提问：跨跳的时候要注意什么？你用什么方法助跑跨栏的？（请个别幼儿做示范，并向大家说说自己的经验）。
教师引导幼儿归纳动作要领(自然跑动，临近跨栏，一只脚蹬地，另一只脚向前跨，身体重心向前带动，后脚跨过跨栏，接着向前快跑）。
（2）、教师对幼儿示范结果进行总结。
4、分组练习，探索。
（1）幼儿练习，教师进行个别指导。
（2）教师讲解赛前练习规则。
5、分组比赛，进入比赛环节。
（1）幼儿进行比赛。
（2）教师对比赛的结果进行评价，并颁发奖品，对幼儿进行鼓励。
三、结束部分
1、放松运动（调整呼吸，抖抖手，抖抖脚）等。
2、谈话结束活动。
户外活动教案 篇10
一、教学内容：小学户外活动安全教案
二、教学目标
1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识，知道体育运动的科学性、合理性、原则性。
2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
三、教学的重点、难点：
重点：知道体育运动的安全注意事项。
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
四、教法与学法：
1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。
2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
五、课型：体育与健康室内理论研讨课
六、教学时间：20xx年3月26日
七、教学课时：一课时
八、教学过程：
（一）导入
1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？
（1）学生各叙己见。
（2）教师归纳出示课题。
2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？
学生讨论交流，各自发表。
（二）学习新知识
1、运动前的注意事项
（1）检查自己的身体情况
参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：
①体温增高的急性疾病；
②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；
③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；
④恶性肿瘤；
⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼
（2）检查场地和器材
要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。
（3）做好运动准备
要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动？（合作探究）
就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
2、运动时的注意事项
（1）要掌握动作要领
在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。
（2）要正确使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。
（3）运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。3、运动后的注意事项
（1）认真做恢复整理活动
做恢复整理活动的.目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。
（2）自我检查运动反应
如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。
（3）适当补充能量
参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。
①半小时至1小时后进餐
②避免喝含有咖啡因的饮料
③5至10分钟后饮水（含盐）
（三）课堂小结：
1、学生自评，知道多少知识？
2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。
3、再次记忆学到的知识。
4、教师归纳总结
科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。
小学生体育运动安全口诀
1、课外活动到操场，检查场地和器材；
2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；
3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；
4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；
5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；
6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
（三）拓展延伸
哪些体育运动少儿不宜过早参加？
致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。
如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。
九、板书设计
小学生户外运动安全常识
1、运动前的注意事项
（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备
2、运动时的注意事项
（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当
3、运动后的注意事项
（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量
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