感恩演讲稿（实用15篇）
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在不断进步的社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编精心整理的感恩演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
感恩演讲稿1
尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好！我是x班的x，今天我演讲的题目是《叹师恩》。
“明月松间照，清泉石上流。”美好的意境总会让人产生美好的联想——月光轻轻洒落在新枝上，洋溢着知识的味道；泉水缓缓流过青色小石，随风拂去一片书香。
意境产生的美好联想，使我产生了新的联想----仿佛置身于美好的月夜下，聆听着泉音，轻闻着飘来的淡淡书香。
屋内，点点烛光照映在轻轻翻动的书页上，我仿佛看见了被赞为红烛的；被称为园丁；被大家赞扬的老师。人们常说：“知识改变命运。”
它，改变的不只是一个国家的命运，它还改变了一个个家庭的命运，改变了所有人的命运。而这些知识的传授者，则是人人皆知的老师。
他们，间接的改变了我们的命运。农民家的孩子是大学生；家庭没有知识背景的孩子是大学生。
一个个鲜活的例子浮现在眼前。知识重要，但，在一旁默默付出，默默教导你的传授者更重要。
他们，是那样的伟大。老师繁忙的身影映入眼帘，每天晚睡早起，为的是我们的`学习，我们的未来。
即使生病了也要为我们上课，即使受伤了也要忍痛教学，为的还是我们的学习，我们的未来。在我们生病请假时的问候，就像慈母一般的细心呵护，我们做错事时的苛斥，又如严父一般的严厉。
他们如太阳般照耀我心；如明月般轻抚我心；如清泉般滋润我心。即使是如绵绵春雨般，他们的爱也让我们难以忘怀。
粉笔生涯，讲台春秋，它凝聚着老师们执着的追求与深沉的爱。却不曾想蜡烛燃尽，鲜花凋零，被粉笔染白了头发的老师会渐渐衰老。
绿草茵茵，白雪皑皑，年复一年日复一日的循环中，唯有对恩师们永不变的感情以及恩师们永不放弃的执着追求如青松一般地屹立在陡山上。“为国为家为民，风吹日晒雨淋。”
他们为国家。为家庭，为人民。
经历了那么多的风雨，岂只是一般的艰辛。尽职劲力地工作，为国家做出贡献，是他们的使命，是他们一直以来的执着追求。
这是我自己写的。是复制的。
感恩演讲稿2
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是《心怀感恩拥抱明天》
鲜花争艳，铺满大地，那是鲜花对滋养它的大地的感恩。白云飘荡，装点蓝天，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有多彩的世界，因为感恩才会有温馨的真情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
首先，我们要感谢我们的父母，是他们给予我们生命，养育我们成人。可现在我们当中有多少人记得父母的生日?又有多少人能够为父母分担力所能及的家务?假如我们能在父母下班时，递上一杯水，说声：“爸妈，您辛苦了。”那该是多么激动人心的话语啊。
其次，我们要感谢我们的老师，自从有了老师，知识的海洋中有了舵手，人生的道路上有了向导。是老师带领我们在世界的舞台上翩翩起舞，在人生的天空中展翅翱翔。所以我们在上课前鞠九十度的躬、大声地问好，在上课时认真听老师说的每一句话，下课后仔细完成老师布置的每一份作业，这些就是对老师最好的感恩。
我们还要感谢我们的`朋友，和一切帮助过我们的人，哪怕只是点一盏灯，借一支笔或是给一个淡淡的微笑。
所以学会感恩，学会热爱身边的每一个事物。怀着一颗感恩的心，你会发现美好的生活并不遥远。让我们心怀感恩，拥抱美好的明天吧
谢谢大家。
感恩演讲稿3
大家好！
鲜花感恩雨露，由于雨露滋养它成长；苍鹰感恩长空，由于长空让它飞行；高山感恩大地，由于大地让它挺拔；我感恩，许多许多人……
我感恩我的父母，是他们赐予我生命，给了我一个暖和的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。
我感恩我的爷，奶奶，是他们为我制造了无忧无虑的氛围，使奇妙的童真永存于我的记忆之中。
我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。
我感恩那些曾施予恩泽的`人，是他们让我感到人间到处有真情，人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。
我感恩那些被我关心过的人，是他们赐予了我报答他人的机会，同时也让我感悟到：助人之乐，妙趣横生。
谢谢。
感恩演讲稿4
亲爱的老师，同学们：大家好！
＂鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；而我们要感恩老师，因为老师带领我们遨游知识的海洋……＂我们要用真挚的情感、真实的努力，诠释感恩的主题。表达对父母、对老师、对家乡和对党和国家的感激之情。
当我们感受一缕晨风，听见一声鸟鸣，触摸一滴露珠，那是来自于大自然赋予我们的愉悦！当我们迎来新一轮朝阳，目送夕阳西下，那是时光丰富了我们的生命！甚至，当我们承受了一次风雨，走过了一段泥泞，那是生活给了我们战胜的勇气。这一切，都需要我们用一颗感恩的心去微笑面对！学会了感恩，我们便拥有了快乐，拥有了幸福，也拥有了力量！我们才不会在生活中轻言放弃，勇往直前！
常怀一颗感恩的心，感恩每一位引导我们的.人，记住每一位帮助过我们的人！因为懂得感恩的人，才能得到更多的帮助与支持，学会感恩，才能找到幸福的源泉！保持一颗感恩的心，就会永远快乐、幸福！学会感恩，能博大自己的魂灵。感恩不是仪式，感恩是对帮助过你的人深深的感动！感恩是铭记心底深处那点点滴滴的温情，感恩是萦绕心扉温暖的情怀。
常怀感恩之心，感恩大自然，＂因为不坚持，天空的云才能展万般风貌；因为不留恋，树木才有春绿的新生；因为不停留，小溪才能涓涓不息；落叶与泥土相拥，那是对大地滋养的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。＂面对大自然，让我懂得了接纳和放弃，懂得了美与和谐，在感恩帮助和激励过我的人同时，还要感恩从另一个层面影响和修筑我个性的人，如哲人所说：＂感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立。＂学会感恩，人生才会因此变得更加完整而丰富。
我的演讲完毕，谢谢大家！
感恩演讲稿5
亲爱的同学们：
在我们来到这个世界的那一刻，父母肩上的担子就重了很多。虽然负担很重，但他们总是努力工作，毫无怨言地抚养我们。年轻的时候，我总是把这当成理所当然的事。我一直以为父母生我的时候就应该把我养大，让我过上理想的生活。其实我错了，因为我不知道，也不知道父母的辛苦。现在长大了，我知道我应该用一颗感恩的心去体谅父母，去照顾他们。孝敬父母的义务。
学生们，我相信我们都读过这样一封信。里面只有三个字：爸爸，钱，二。这封信虽然只有三个字，但是很重。父母看了这封信，心里会有什么感受？他认识写这封信的儿子吗？也许他心里只有钱。但是，同学们，我们是怎么对待父母的呢？我们知道如何感激父母吗？
一些学生假期和女朋友或男朋友一起闲逛，而不是回家陪父母，留下他们。俗话说，母亲长途旅行时会担心。他们是多么担心自己的孩子，日夜思念自己的孩子！我们无法报答父母的恩情，但我们可以感谢他们为我们所做的.一切，因为他们让我们站在这个五彩缤纷的世界里，领略生活的温暖和温暖，父母的爱像大海一样深沉。
羊跪乌鸦反哺。同学们，我们有没有问过自己有多在乎父母？我们关注过父母的生日吗？你给父母送过礼物吗？民间有句谚语：孩子的生日是母亲的苦日子。当你过生日的时候，你会想到带着死亡的痛苦生下你的母亲吗？你是否真心为孕育你生命的母亲献上祝福？中国是一个古老的文明。自古以来，孝道就被强调。子曰：父母之年，必知。
一个带着喜悦，一个带着恐惧。也就是说，父母的健康，孩子应该永远关心。据报道，今年北京一所中学的抽样调查显示，近50%的学生不知道父母的生日，更不用说祝父母生日了。我们班有多少同学能记住父母的生日？同学们，也许一份祝福对自己来说不算什么，但对父母来说，这份祝福比什么都好，刻骨铭心，足以让他们热泪盈眶！
所有美德中，孝顺是第一位的。孝道是人类的基础。只有懂得感恩父母的人，才算是一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧！不要乞求他们的贡献。要感恩，感谢父母的一点点小事。在此，祝天下父母幸福！安康！
感恩演讲稿6
各位老师中午好：
感恩节的脚步已悄然来临，面对感恩我们往往吝啬于自己的言辞，很少对关心自己的亲人说“谢谢”“我爱你”。回想自己成长的点滴，从牙牙学语到为人师的这一路，有着太多的感恩，只是羞于表达，默默的用着属于我的方式在诠释。
借此演讲的机会我将大胆的说出深藏已久的感恩，首先感谢今天让我能够站在这里参加此次演讲并有机会表达爱的所有人，当然包括勇敢迈出第一步的我自己。我今天要演讲的题目是《感恩的心》。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜”这段歌词和手语都是大家所熟悉的。感恩，感谢生活中的点滴不一样心情；感恩，感谢在我身边经过的每个人。
感谢我的父母。对于我的父母我一度迷茫过，心中充满排斥，那个时候我听不到他们对我的呼唤，体会不到他们对我的爱，感受不到生活的缤纷与亲情的温暖。我像迷失森林中小孩试图绕开阻挡我前进的树木，可一切徒然。直到有一天姑父的一句话犹如仙女的魔法棒帮我走出了森林。是啊，没有我的父母就没有我的今天，是他们给了我生命，教会了我人生中的第一句话；是他们帮我规划了一切，为我铺设了平坦的求生之路；我成功时，他们为我高兴，却从不表露于言辞；失败受挫时，他们静静的听我哭诉，为我指点迷津；为我付出最多的人是他们；为我担心流泪的人还是他们。用他们的话说：“我们辛苦辛苦所做的一切都是为了你，只要你好也就是我们好”。朴实的话语却真切无疑的表露了他们对我的爱。而我？却需要姑父的提醒才懂得去感谢他们，感谢他们的付出，也才开始明白这是我一生都报答不尽的。我想我应该用暖人的话语真切的行动去大声的说“爸妈，谢谢您！我爱您！谢谢您对我的爱”。
感谢姑父和干爹。对于你们我一直有种敬畏，不敢靠近，生怕我的不懂事给你们带来不必要的言论，可经过考编这件事我发现我错了，就像我爸爸说的“你们对于我的'关爱正如对自己的女儿一样，甚至比我这个做爸的还关心。”是啊，就是这一年你们为我添了不少的白发，给我联系老师，陪我一起赶考面试。当得知我再次被刷的时候，姑父您对姑妈说：“明天还不知道去哪，还有什么心思吃鱼啊，要吃你吃吧！”要知道您那一天都没有吃什么东西。而我亲爱的干爹还在考场外焦急的等我，当听到我的名字第18的时候时候，您第一个走进会场找到我并拍拍我的肩说：“进步很大，我们还有明天。”我却不明事理的说：“我放弃了！”第二天是你们的坚持，是你们给的信心，让我踏上了成功的彼岸。当我电话通知你们我过了的时候，你们比我还开心。帮我向所有关心我的人传达着我成功的喜悦。也就是这天我知道了那一次我没进你们比我还难过，却还要来安慰我。是你们让我知道世界的另一种色彩，让我更快的成长。谢谢你们！
感谢我的每一个朋友。感谢那些在我迷茫的时候听我唠叨的人，有了他们的陪伴，我才心情平和享受温暖的阳光；感谢那些在我伤心流泪时安慰我鼓励我的人，是他们给了我勇气，让我坚强起来，笑着面对世界；感谢我的每一位朋友，感谢他们包容我的任性，原谅我不经意的伤害，感谢他们分享我的快乐，倾听我的悲伤，让我忙忙碌碌的日子多姿多彩。亲切的说一句：“朋友，谢谢你！”
感恩演讲稿7
亲爱的老师们，亲爱的学生们早上好：
我今天演讲的主题是：感恩，带着爱走下去。
都说世界上最珍贵的东西是自由的东西，而这些自由的东西看起来都像灰尘一样小，很容易被人忽略。就像一句名言：“鱼对它一直生活的水没有太大的感觉，在它最需要的东西中，没有仔细感受水的清澈或浑浊。”人也是如此。我们总是忽略了身边最平凡的爱，所以让我们心存感激，用心去爱。
拥有一颗感恩的心，不是单纯的忍受和承受，而是以一种宽容的心态积极面对生活。我始终相信，所有温暖的`前任都是冰冷的，只有学会感恩，拥有一颗感恩的心，才是真正的快乐。“羊有下跪喂奶之恩，乌鸦有反哺之意”，“送玫瑰给他人，手留余香”，都是因为有一颗感恩的心才芬芳馥郁。
同学们，让我们怀着一颗感恩的心，对待生活。让我们一起呐喊：感恩，带着爱走下去。
感恩演讲稿8
亲爱的老师、同学们：
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛——题记
从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为他呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。
感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的'生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。
感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。
感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。
怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。
我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱。我来自何方，又情归何处，谁在下一刻呼唤我”。
在《完美之声》光盘中，有一首歌叫《感恩的心》，每次听到它，唱起它，我都会在内心经受一次爱的洗礼和震撼，它让我一次次地拷问自己：我是谁?我来自何方，去往何处?也许每个人来到这个世界，的确是一种偶然，就像一颗尘土任意飘荡，风住尘息之后，才降落此时、此地、此家。没有人知道自己的归宿到底在哪里，人生并非命中注定，苍天有时也会捉弄人，人的生命是可贵的，又是脆弱的，但不是无所作为的。不管怎样，不管来自何方，又将要去向哪里，存在就是价值，感恩才知惜福。
“天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。”
人生注定离不开奋斗，充满着艰辛，人生之路也会荆棘遍布。一帆风顺、平步青云只不过是美好的愿望罢了。人总是幻想着征服世界，但我们要知道，欲征服世界，先要征服自己。与其感叹人生苦短，不如在奋斗中延长生命。天(地虽宽莫如心宽，心宽就会有梦想，有梦想就会有奇迹，因为有梦想的人心中常存感恩的心。
“我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道我不认输”。
人类因为有了梦想而伟大，人生因为有了爱心而精彩。人生也会时刻伴随着泪水，有时喜极而泣，有时顿足捶胸，有泪未必非豪杰，但人生决不可认输失志。人生其实充满了探索，也充满了成功和失败。有人失败了，总会怨天尤人，抱怨上天的不公，其实一份付出就有一份收获，不放弃、不认输，终有所成。成功者决不放弃，放弃者决不成功，成功只有一个理由，那就是，我要成功。成功的人懂得珍惜，珍惜才会拥有，感恩才会天长地久。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”
此时此刻，身为完美人，我无比自豪，因为我们都有一颗感恩的心，感恩社会，感恩父母，感恩公司，感恩我们身边的每一个人，因为他们给了我们生存的勇气。
感恩演讲稿9
各位家长，各位同学：
晚上好，今天我为大家演讲的是感恩父母。
我们从小开始就要感恩父母了，因为是父母赐予了我们生命，如果没有他们，我们就不可能获得生命，生活在这个世界上。
同时，他们也使我们懂得了许多道理，许多在学校里学不到的`东西。他们给了我们衣食住行，让我们有文明，花费许多钱让我们上学，能够存活在这个世上，不受别人的欺凌。许多时候，他们只为我们开心，我们开心了，他们也开心了，他们不顾任何困难，我们想要什么，他们就给我们买什么。
每当我考试没考好时，我后悔莫及，父母却鼓励我，告诉我下次一定能考得更好；每当我遇到困难了，做不下去了，他们也总是鼓励我，一定要坚持不懈，这样才能成功，拿到属于我们自己的光辉。
当父母为我们伤心叹气时，我们一定要去安慰他们，让他们放下这颗心，当我们做错了事情，他们哀声叹气时，我们应该勇于承担，不让他们操心。
最后，我们应该深深地感谢父母，因为他们为我们付出了许多，我们是还不清了的，感恩父母是我们每一个人都应该做到的。
当父母老了时，我们就应该孝顺他们，为他们打理好一切，让他们放心，感恩父母，从小事做起，现在让我们开始行动吧！
现在，虽然，我的演讲结束了，可是，我们感恩父母的精神永存！
感恩演讲稿10
尊敬的老师、同学：大家早上好
我今天演讲的题目是《感恩父母》。
感恩是一种美德，是一种历史悠久的精神遗产。它的源泉则是如溪水般长流的爱。回忆历史，我们总被这样的故事感动着：古代孟母，为了儿子能够成大业，不惜三次迁居，为后人留下了“孟母三迁”的佳话。近代，抗日将领马敬斋的母亲，她被捕后，面对日本人的威胁，毫不畏惧，毅然让儿子继续抗日，随后绝食而死。马敬斋写下了“伟大母亲，虽死犹生，儿承母志，继续斗争”的誓言。这一个个事例，一首首爱的'赞歌，不正体现了一位位做母亲的伟大吗？
现在的我已懂得：感恩，是心与心的撞击，它可以迸发出爱的火花，我真诚的希望天下儿女都有一颗感恩的心。
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：xxx
20xx年xx月xx日
感恩演讲稿11
尊敬的老师、同学：
大家早上好！
我今天演讲的题目是《感谢你们，我生命中不谢的花朵》。
伴着父母幸福的`笑容，我们呱呱坠地，这让他们多了一项繁重的工作——养育我们，吮吸着母亲的乳汁离开襁褓，牵着的手迈进人生的第一步，在满满的幸福中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁长成长。扶我们走路，教我们说话，送我们上学，日复一日，年复一年，几多辛苦，几多叮咛，几多牵挂。
让感恩的花朵在生命中永远绽放！
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：xxx
20xx年xx月xx日
感恩演讲稿12
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!首先我要感谢老师、感谢同学们，给我这么好的机会来锻炼我自己，来挑战我自己。我今天演讲的主题是“感恩”。我的演讲，与其说是演讲，不如说是我个人对人对事的一点心灵体会和看一些相关书籍的感想感悟吧。
对“感恩“这个词，我还特意去查了字典，是一个动词，意思是说对别人所给的帮助表示感激。但我觉得，随着社会的发展进步，它也应该发展来满足人们对它的需要了。我的题目是心怀感恩，这是个动宾短语，感恩是个名词，它所表示的是，不仅要感恩别人的帮助，还要感恩你的亲人，你的朋友，你的同学，你身边认识或不认识的人，甚至于你的敌人，你身边的一草一木，这世界上的一切。只有时时心怀感恩，烦恼的魔鬼才不敢向你靠近;只有时时心怀感恩，你才发现这世界如此广阔，如此可爱;只有时时心怀感恩，幸福、快乐才会永远伴你左右!以下,我分三点来谈感恩。
一、缺乏感恩，是一种罪过，更是各种悲剧的根源。
我们最熟悉不过的就是婆媳关系紧张的问题了。儿子长大了，娶媳妇了，就会嫌弃老子老了，不中用了，还碍手碍脚的'，特别是多兄弟的家底更是你推我推的，都不愿去负起赡养老人的责任，轻则顶嘴，闹矛盾，郁郁寡欢;重则兄弟之间还大动干戈，气死老子。显明，这就是不孝，是罪过，是缺乏感恩之心的结果。
同学们，相信你们也有听说或看过有关拿破仑与她妻子依爱情尼·迪芭的故事吧。拿破仑曾为迪芭小姐的优雅、青春、诱惑、美丽而感到幸福;为了要取这位相貌倾国倾城，沉鱼落雁的女子为妻，而不顾群臣们的反对。本来他们拥有健康、权力、声望、美貌、爱情等，完全是人们所羡慕所嫉妒的一桩美满婚姻。但好景不长，迪芭时时为嫉妒所困扰，遭疑惧所折磨，因痛苦而咆哮;她侮慢拿破仑的命令，肆无忌惮地闯进他的办公室，捣乱他的重大会议，闯进他的书房，暴跳如雷，恶语谩骂。拿破仑身为国王的权威及爱情的力量却无法制止她对他无理的喋喋不休;他有许多富丽的宫殿却找不到一间能使他安静的小屋子。迪芭的吵闹，不但没得到她想要的，而她日夜担心的事终于发生了——“拿破仑时常在晚间从宫殿的一扇小门潜出，用软帽遮住眼，由一个亲信侍从陪他去与正期待着他的一个美丽女人幽会。”
我们不得不叹息——悲剧啊!试想，如果迪芭能怀有一颗感恩的心，感激丈夫对自己的宠爱，对自己的赞美，感谢上帝赐她拥有国王权威的丈夫，美满的家庭，而好好珍惜，对内做个温柔体贴的贤妻良母，对外做一个受万民爱戴的皇后，就不会出现这样的悲剧了。
二、善于感恩，化干戈为玉帛。
我们知道，当我们去埋怨，去指责，去挑剔，甚至去仇恨，去诋毁一个人的时候，也许当时你会很痛快，但过后你再次遇见他时，你是那么地不自在，那么地尴尬，或许你又发现这样做根本消除不了你心头上的怒火，反而越来越火，进而妨碍我们的睡眠，我们的胃口，我们的血压，我们的健康和我们的快乐。要知道高血压，心脏病的祸源就是愤怒呀。相反，如果仇人知道我们如何担心，如何苦恼，肯定会高兴得跞起舞来。我们的恨意根本伤害不到他们，却使我们的生活地狱一般。
感恩演讲稿13
尊敬的各位同志：
你们好！
我讲的主题是《感恩》。
“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心；感恩能使我们保持积极、健康、阳光的良好心态。怀有感恩之情，对别人、对环境就会少一份挑剔，多一份欣赏和感激。
我给大家讲一个故事：有两个好朋友在沙漠中行走，途中因为一点小事情他们吵了一架，其中一个人打了另个人一巴掌，那个人很伤心，他就在沙里写道：“今天我朋友打了我一巴掌”。写完后，他们继续行走，被打了的那个人不小心睬到沼泽里面，另一个人不惜一切拼了命地去救他，最后他得救了，他很高兴，于是在一块石头上写道：“今天我朋友救了我一命”。朋友奇怪地问：“为什么我打了你一巴掌，你把它写在沙里；而我救了你一命你却把它刻在石头上呢？”那个人笑了笑回答道：“当别人对我有误会，或者有什么对我不好的事，就应该把它记在最容易遗忘、最容易消失不见的地方，由风负责把它抹掉；而当朋友有恩与我，或者对我很好的话，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也忘不了。”
“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。还有这样一个故事：
某跨国公司招聘地区销售主管，应聘者如潮，大学刚毕业的小王也抱着试试看的心理加入了应聘者的行列。面试官说：“我们还要进一步考虑你和其他候选人的情况，如果有消息，我们会及时通知你。”这几乎是招聘人员的标准面试结束语。走出面试考场，他向为他拉开门的门卫鞠躬说了声“多谢”。但令他没想到的是，门卫却拦住了他，并告诉他说：“请你等一下，面试官要见你。”他竟然被面试官告知已经被破格录用了。他疑惑不解地问那位面试官，也是他现在的上司：“能告诉我您录用我的原因吗？”上司笑着说：“尽管你还缺乏工作经验，但是你很有实力，而且更为重要的是，在所有求职者中，你是惟一向门卫说谢谢的人。”一个简单的动作一句简短的话语却为小王赢得了上司的赞赏。
赠人玫瑰，手留余香。一个经常怀着感恩之心的人，心地坦荡，胸怀宽阔，会自觉自愿地给人以帮助，助人为乐。而那些不会感恩的人，血是凉的，心是冷的，带给社会的只能是冷漠和残酷，人们会鄙视他们，不屑于与他们为伍。据报道，襄樊市就有5名贫困大学生因为受助不懂得感恩被取消资格。襄樊市总工会与该市女企业家协会联合开展“金秋助学”活动，19位女企业家与22名贫困大学生结成帮扶对子，承诺4年内每人每年资助1000元至3000元不等。入学前，该市总工会给每名受助大学生及其家长发了一封信，希望他们抽空给资助者写封信，汇报一下学习生活情况。但一年多后，部分受助大学生的'表现令人失望，其中三分之二的人未给资助者写信，有一名男生倒是给资助者写过一封短信，但信中只是一个劲地强调其家庭如何困难，希望资助者再次慷慨解囊，通篇连个“谢谢”都没说，让资助者心里很不是滋味。该市总工会再次组织女企业家们捐赠时，部分女企业家表示“不愿再资助无情贫困生”，结果有5人贫困大学生因为受助不懂得感恩被取消资格。
感恩还要有回报意识。回报，就是对哺育、培养、教导、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激，并通过自己十倍、百倍的付出，用实际行动予以报答。
曾经有一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。傍晚时，他感到疲惫万分，饥饿难挨，而他推销的却很不顺利，以至于他有些绝望。他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，她却给了他一杯浓浓的热牛奶，令男孩感激万分。许多年后，男孩成了一位著名的外科大夫。曾给他恩惠的女子，因为病情严重，当地的大夫都束手无策，便被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。外科大夫为妇女做完手术后，惊喜地发现那位妇女正是多年前在他饥寒交迫时，热情地给过他帮助的年轻女子，当年正是那杯热奶使他又鼓足了信心，完成了学业。那位妇女想这次费用一定很贵，当她鼓起勇气看时惊喜地发现：手术费单上有一行字：手术费—一杯牛奶。
当然，感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，有些恩情更不是等量回报就能一笔还清的，惟有用纯真的心灵去感动去铭刻去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。
人的一生中，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩，俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动？当天气逐渐转冷，你穿上暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心？每到周五，看到你的父母或爷爷奶奶不辞辛劳地来接你，你是否会有所触动？你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，感恩需要你用心去体会，去报答。感恩不仅是一种情感，更是一种人生境界，是一种责任，惟有学会感恩，感谢生活，感谢父母，感谢一切给予过自己帮助的人，才会更加热爱生命，珍惜生活，体味生命的真谛。
谢谢大家。
感恩演讲稿14
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是《学会感恩》。花感激雨露，因为雨露使它滋润；苍鹰感激天空，因为天空让它飞翔；山感激大地，因为大地使它巍峨。我感觉好多好多！同学们，你们呢？我觉得应该是一样的，因为感恩会有真挚的友情，因为感恩会有这个多彩的社会，因为感恩会让我们的生活更美好。那么，让我们一起学会感恩吧！
古人云：‘滴水之恩，当以泉还泉’。感恩是一种人生态度，是一种思想境界，是一种高尚的品德，是一种责任。作为学生，我们应该感谢学校。学校给了我们人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，多媒体设施，为我们提供了美好的学习环境。窗户明亮的图书阅览室为我们提供了知识的海洋；平坦美丽的操场给我们提供了锻炼身体的好地方，还有电脑室，多功能教室等等，都是来自学校的无私的爱！同学们，请把手放在胸前，扪心自问：“我感谢学校吗？”我对我的行为负责吗？你用这个场景中的不和谐因素来感谢学校吗？“在我看来，对学校最好的感恩，就是爱护、维护和保护学校的公共设施，改掉那些坏习惯！当你双手把图书馆里的书摆放整齐，你会看到一双赞许的眼睛在鼓励你！当你弯腰捡起地上的垃圾时，你会看到更多像你一样弯腰的人。
我们也应该感谢我们的老师。在学校里，老师是我们成长的领导者，是我们的朋友。老师尊重我们，理解我们，关心我们，言传身教，终身受益。另外，学生是我们学习生活中的同伴。同学们要互相鼓励，互相帮助，一起克服困难和挫折，一起品味学习的成功和快乐。我们应该感谢每天陪伴我们的学生。在家里，作为孩子，我们也应该感谢父母。因为从我们来到这个世界的.那一刻起，父母就有了沉重的负担，那就是照顾我们。虽然这是一个沉重的负担，但是父母已经把我们一天天抚养成人，没有怨言。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么努力，那么辛苦。怎样才能不感恩父母？对父母感恩，至少要好好学习，用好成绩回报他们，而不是让他们整天为我们操心。
我们还有很多值得感谢的。有一首歌是这样唱的：“感恩的心，感谢你陪伴我一生，让我有勇气做自己。感恩的心，感谢命运，花开了，我会好好珍惜。”这首歌让我明白，没有阳光就没有温暖；没有水，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有一颗感恩的心，世界将会孤独而黑暗。
永远感恩的人都是幸福的！让我们永远有一颗感恩的心，用我们的行动去感恩学校，感恩家庭，感恩社会，感恩很多人和事！
我的演讲结束了，谢谢！
感恩演讲稿15
孝，其为人之本也。一个只有懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社会。亲爱的同学们，你们想过没有？从我们出生到现在，那个被我们称为母亲，称为妈妈的人为我们做过什么？
当你1岁的时候，她喂你吃奶并给你洗澡；而作为报答，你整晚的哭着；
当你3岁的时候，她怜爱的为你做菜；而作为报答，你把一盘她做的菜扔在地上；
当你4岁的时候，她给你买下彩笔；而作为报答，你涂了满墙的抽象画；
当你5岁的时候，她给你买了漂亮的衣服；而作为报答，你穿着它到泥坑里玩耍；
当你7岁的时候，她给你买了球；而作为报答，你用球打破了邻居的玻璃；
当你9岁的时候，她付了很多钱给你辅导钢琴；而作为报答，你常常旷课并不去练习；
当你11岁的时候，她陪你还有你的朋友们去看电影；而作为报答，你让她坐另一排去；
当你13岁的时候，她建议你去把头发剪了，而你说她不懂什么是现在的.时髦发型；
当你14岁的时候，她付了你一个月的夏令营费用，而你却一整月没有打一个电话给她；
当你15岁的时候，她下班回家想拥抱你一下，而作为报答，你转身进屋把门插上了；
当你17岁的时候，她在等一个重要的电话，而你却抱着电话和你的朋友聊了一晚上；
当你18岁的时候，她为你高中毕业感动得流下眼泪，而你却跟朋友在外聚会到天亮；
当你19岁的时候，她付了你的大学学费又送你到学校，你要求她在远点下车怕同学看见笑话…。
这就是母亲为我们做的事情，当然，母亲为我们做得还远远不止这些！“滴水之恩。当涌泉相报”。亲爱的同学们，那么我们回报给父母的又是什么呢？你是否在他们劳累一天后为他们递上一杯茶，送上一双拖鞋？是否为他们洗过一件衬衣，哪怕一双袜子？你是否觉察到父亲那已经微微驼了的背，母亲那满脸的皱纹，缕缕的银发？
亲爱的同学们，让我们一起珍惜父母在身边的日子吧！在我心中，父母一直都是我的奇迹！不要的等到我们失去他们的那一天才发现我们不曾做的还有很多很多…。让我们从现在开始学会感恩吧。真心的为父母做些事情，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他们散散步聊聊天，哪怕给他们长段曲子，讲个笑话！让我们一起将这份感恩之心延续，我想父母的冬天将不再寒冷，黑夜将不再漫长，幸福快乐将常常配在他们身旁！
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